Výzkum provedený pro digitální terapeutickou platformu Mindwell přinesl alarmující výsledky: třetina Čechů trpí úzkostmi, depresí nebo nadměrným stresem. Tyto obtíže jsou častější mezi ženami a mladými lidmi ve věku 18–34 let. Průzkum zároveň ukázal, že psychoterapie by mohla těmto lidem významně pomoci, i když ne všichni mají o této léčbě dostatečné povědomí.
„Výskyt úzkosti, deprese a stresu je výrazný, zejména u žen. Mnozí lidé však stále nevědí, co psychoterapie obnáší, a obávají se sdílet své problémy s odborníky,“ upozorňuje Jelena Holomany, CEO Mindwell.
Psychoterapie, zejména kognitivně-behaviorální terapie, je efektivní metodou, která učí pacienty pracovat s negativními myšlenkami a emocemi. Podle profesora Jána Praška je tato terapie vhodná nejen při úzkosti a depresi, ale i při fobiích nebo stresu. Mindwell nabízí digitální programy, které jsou částečně nebo plně hrazené zdravotními pojišťovnami a pomáhají lidem řešit psychické problémy.
